对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是？

答案：D
答案解析：运动强度，指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。是对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素。