一个运动场跑道的形状与大小如图．两边是半圆形，中间是长方形，小明每天早上沿跑道跑一周，他每天早上跑多少米？

解：由图可知，这两个半圆可以拼成一个圆，那么这个圆的直径的长度是长方形的宽，即20米，则圆的周长：
C=πd=π×20=3.14×20=62.8（米）
由图可知，运动场的周长等于拼成后圆的周长加上长方形的两个长的长度，即：62.8+50×2=162.8（米）
答：他每天早上跑162.8米．
解析分析：根据题意，可知求出这个运动场的跑道的周长，就可以求出小明每天早上跑了多少米．由题意可知，两边是半圆形，合起来正好是一个圆，再加上长方形的两个长，就是这个运动场跑道的周长．

点评：由图可知，两个半圆的直径都是长方形的宽，可以拼成一个圆，那么这个圆的直径就是长方形的宽，求出圆的周长，再加上两个长就可求出运动场的周长．