症状一：情绪低落
家住西郊的林先生发现女儿玲玲在寒假后期开始表现出情绪低落、食欲减退的症状。后来发现，临近开学时孩子还有厌学情绪，脾气烦躁。由于孩子在假期里作息时间不规律，加之假期马上要结束，玲玲想到马上又要投入到紧张的学习当中，则出现上述低落的情绪。
症状二：肠胃不适
小张的家长告诉记者，近期和同学聚餐，就带孩子赴了几次酒宴，而孩子在聚餐上敞开肚子吃，美食和饮料是来者不拒，且平时在家一有空就享用各种零食，所以吃成了这个样子。面对丰富的食物，好多学生控制不住自己的嘴，就放开享受，肠胃不好的学生稍不注意就易引发腹泻。
症状三：视力下降
吕女士发现，上小学五年级的女儿以前眼睛还是好好的，可前两天却说看不清电视上的字幕。孩子的眼睛已出现了近视的状况，近视已接近200度左右。当医生问及孩子在假期中的用眼情况时，吕女士才知道，假期里女儿每天除了看电视就是上网，是用眼过度和不良用眼习惯引发的。