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少年人心头的幼狮

作者:叶倾城  更新时间:2018/3/16 12:54:00  浏览量:844

  因为一台上不了网的电视,他把家砸了。“后来家里成了什么样子?”他很沮丧地说:“就像盘古开天地之后一样。”我“嗤”一声笑了出来。这笑更多的是一种安慰:你看没什么大不了的。

  这个期末他考得不错,在家里玩游戏就玩得稍微有些放肆。他自己觉得,暑假作业、健身、下学期预习、英语……该做的一样没落,闲来玩个游戏怎么了?闲?在妈妈眼里:作为一个明年就要高考的高中生,闲是有罪的。他的状态应该像抗洪抢险第一线,对每门功课都像对水位和大堤,不断巡视不断加固,补上每个漏洞,永远在留意水线,才能万无一失。

  那天他完成作业后打算玩半小时游戏——结果一玩玩到天亮。妈妈起床后看到这一幕,脸当场就挂下来,气哼哼地做早餐,顺手开电视,上面显示:网络没有连接。妈妈当场就炸了:“什么东西只要沾了你的手,就一定会坏!”

  这哪儿跟哪儿呀。他再也按捺不住,冲到客厅就和妈妈吵了起来,妈妈一桩一桩数落他,他只觉浑身是嘴也说不清,大吼一声,直接一脚就把电视踹倒了。

  他问我:“要怎么改掉坏脾气?戒掉冲动,做一个‘胸有惊涛、脸似平湖’的人。”

  我说:“有冲动,是好事儿,至少说明身体好。”

  一位女友最近不太舒服,去看中医,被送四个字:“气血两亏。”她非常沮丧,我安慰她:是中国人就没有不气血两亏的——除了青春期,只有這个年纪是血气方刚。这本来就是年轻应有的面貌,比老气横秋好,比弱不禁风也好,少年的元气充沛,是瑰宝。

  但相应的,冲动也是一种危险。有专家把12岁到23岁称为“荷尔蒙失智时间”:在现代化的国家里,男人的死亡率自青春期开始就有显著的尖峰突起,从11岁起到23岁止,比11岁前增加了10倍。

  而所有的冲动里,最激烈的莫过于愤怒。当它指向外,伤害身边最亲密的人;而当它指向内,变成自残自杀,身边人也因此受重创。何以如此?因为愤怒是来源于自己的无能。

  少年心事当拏云——但有心,未必是有力。跟成年人比,他们时刻觉得软弱,一方是指导者、评判人,有能力给出爱也能收回;另一方是受指导者、被评判人,客观上很渴望、很依赖父母师长的爱。跟同龄人比,也没强大到哪里去。越想突破这种状态,越会意识到自己的不足:想仗剑走天涯?没钱。想做一个懂事的、能安慰父母的好孩子?他只知道上学的苦,没法知道上班的累。想好好沟通?一急就说不出话来。恨自己嘴笨,恨对方咄咄逼人,恨到某个程度,就像失控的高压锅,爆了。

  该如何压制愤怒,让它是笼中兽,爪和牙空自锐利却不伤人?

  首先,尽量离开让你自觉无能的环境,哪怕只是十分钟。打住,闭嘴,闪人,明知道一触即发,就不要去触它。其次,闪人之后去哪里?去跑步。能量既不能无中生有,也不能有中变无,荷尔蒙既然来了,总得给它个渠道发泄,那就不如让它去到四肢百骸吧。愤怒出诗人是老话,现代人不兴写诗,脚步就是我们的韵脚。

  每个少年人心头都住着一头幼狮,如何驯服它,让它平安长成森林之王,无非就是:运动、领悟自己的能力极限、提升自己的能力极限以及爱。这爱包括父母家人朋友对你的爱,你对父母家人朋友的爱,最重要的是:对自己的爱。

  冲动,即是潜伏在每个少年心头的幼狮。如何驯服“幼狮”,才不至于伤害那些爱自己的人,以及自己所爱的那些人?这是少年应该了解和掌握的一门学问。作者给出的解决方法很简单:一是运动,二是提升自己。运动,其实是一种能量的释放,把那些足以引爆“冲动”的负能量和情绪通过一场挥汗如雨的运动适时地发泄出来,这种积极主动的释放会巧妙地转化“冲动”的危机;提升自己,其实是变自卑软弱为坚强自信的一种有效路径,只有自己强大了,抗挫力、忍耐力和爱己爱人的能力才能相应地增长。少年不怕冲动,关键要学会控制冲动和爱的能力,这才是成长的重要一课。

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