那你用QQ邮箱发送不就好了，QQ邮箱支持超大附件的发送，如果添加的附件大了，它会提示你按照“超大紶件”发送，或者直接转存在QQ邮箱文件中转站里面，在写信的时候选择添加进去，最大可以发送单个小于等于3G的文件哦，无比给力。
如果您非要用其他邮箱发送，那就把其他邮箱和QQ邮箱做关联，这样不仅可以收取其他邮箱的邮件，还能以其他邮箱的地址发送邮件呢，绝对不耽误事儿。
这个如果文件过大现在可以用两个办法。
1、文件分割。也就是将你的文件分成几个小文件再发送。有专门的分割软件网上挺多。不过常用的是用Ｗｉｎｒａｒ把文件分成几个包里面可以选择文件大小。你一个一个的发送出去要恢复时只要将几个文件放在同一目录下就可以解压出来了。优点：可以将文件长久的存放的邮箱里。缺点。对网络要求较高。速度慢了就很慢。
2、就是利用ＱＱ的文件中转站功能。可以将文件传到中转站再以附件的形式发出去。说明 。如果你文件中转站的文件过期了。对方是再也下载不了你发给他的文件的。他收到的实际上只是一个文件地址。优点。不用解压分割整体一起。 缺点：只有1星期时间。虽然可以无限延期但是要在一个星期内延期。每星期都要延一次。
但是它支持1Ｇ以下的大文件。这是它最大的亮的。一般的邮箱就算是ＶＩＰ也只能在50Ｍ以下。谱通的都在20Ｍ左右
1.首先打开QQ面板，点击邮箱图标，进入邮箱。
2.进入邮箱之后选择“写信”。
3.然后点击“超大附件”。就可以发送超大文件。（文件最好是压缩后再上传）
4.点击“超大附件”就会看到添加的小窗口弹出，按照提示点击“上传新文件”就海以了。
几招教你怎样快速发送大容量的邮件
前不久，我给我的同学发一个邮件，附件内容是我们的大学毕业照片，一共有八十多兆，我利用的是126的邮箱，可是我发了好半天也没见网页上有什么反应，原来是邮件容量太大，而且没有采取一定的技巧。在生活中或者是工作上，我们也经常发一些容量比较大的邮箱，那么如何让大容量的邮件发起来更加迅速呢，那就要通过一定的技巧，对邮件进行处理。
压缩邮件内容或者是附件
在网络速度一定的情况下，传送小容量的邮件一定比大容量的快。我们可以把大容量的邮件内容或者附件进行压缩，然后作为附件发送，这样减小了容量，就可以加快速度了。对邮件进行压缩的方法很多，现在使用最普通的方法是利用WinZip压缩软件对邮件进行压缩，压缩之后，某些文件可以减少几倍。
让邮件成为挂号
有时候，我们发了邮件，打电话一问，结果对方根本就没有收到。为了避免这种情况，有些人就把重要的邮件重复发好几次，或者是换用多种邮箱来发，在在一定程度上可以解决，但是并不保险，而且效率又低。在Windows Me操作系统中就可将普通邮件变成“挂号信”，从而可以准确高效地把信件发送到对方手中。方法是：打开Windows Me中的Outlook 启动界面，用鼠标单击菜单栏中的“工具”菜单项，从弹出的下拉菜单中选择“选项”，在弹出的选项对话框中选择“回执”标签界面，在该界面中选择回执功能，即只有在对方收到邮件并打开后才可使用。若发出的邮件有回执要求，对方即可作出相应的答复，具体的回复与否就看邮件的具体内容、要求和对方的理解。
对大容量邮件进行拆分
有些时候，大容量的邮件拆分后仍然很大，这个时候我们就可以把大的邮件拆分成几个相对较小的邮件来发，然后在文字中给对方说明就可以了。这样，发送起来就显得比较容易，以免发送时无反应。可使用如File Split 的专用工具将大件分割成小的邮件分期发送，也可使用Outlook Express中的内置分割功能实现拆分功能。具体的步骤是：在邮件收发界面中，用鼠标依次单击菜单栏中的“工具”→“账号”命令，选择“属性”，在出现“属性”对话框中选取“高级”标签，选取“发送”下的拆分邮件，并设置好拆分的最小单位就可以了。
建议用邮箱里的文件中转站发送附件。
具体操作方法如下：
普通“邮件附件”一般只能发20M、30M，还要担心对方邮箱能不能接收这么大的附件。而几百M的照片压缩包，设计图，一般是无法通过电子邮件发送的。
现在，QQ邮箱通过中转站的大文件中转功能(点击这里了解“文件中转站”)，可以让邮件大附件达到最大1G，并且可以发往任何的邮箱地址(不是QQ邮箱也可以接收，因为随邮件发出的是文件链接，不受对方邮箱大小限制)。
另外需要注意的是，超大附件不像普通附件那样是永远存在的，因为文件中转站有着保存时间限制，接收者需要在文件保存期内进行下载。（“文件中转站”新推出续期功能，文件可以无限次续期——只要是认为需要长期保存的，只需每隔一段时间进行续期，就可以一直保存下去。
先在本地把文件夹压缩成压缩文件~然后打开QQ邮箱··写信··所有的都写好了弧后·可以看见《标题》下面有个《添加附件》·然后点击然后把你的压缩文件找到·然后点击打开··然后就可以看见你要传的东西就在上面了·然后点击发送就可以了
213M，里面有大量图片吧，如果是，可以先压缩一下图片。
方法：在任一图片上右击→设置图片格式→图片→压缩→应用于（选“文档中的所有图片”），更改分辩率（选“打印”），选项（两项都打勾）→确定
保存，关闭文件，看看文件大小。
如果电脑装了压缩程序，也可以打文件压缩后（如压缩成*.RAR文件）发送。
使用压缩软件压缩文件，方便在邮件里发送。
1.选中文件----右键----添加到压缩文件，如下图
2.弹出压缩选项卡，选择压缩方式----确定。