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真气运行法的最高境界是什么


时间: 2016-7-26 分类: 文化/艺术  【来自ip: 13.175.186.144 的 热心网友 咨询】
 问题补充 真气运行法的最高境界是什么
真气运行法的最高境界是什么
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1楼
1、真气运行法不提倡所谓的开天目。
  2、真气运行法锻炼第一、二步,主要是适应、形成和掌握以注意呼气为特点的呼吸方式,贯通任脉,气沉丹田。有了明显的气沉丹田感受后,就可以转入第三步的锻炼。
  3、进入第三步“调息凝神守丹田”锻炼,就是古称的“筑基”阶段了,“培养真气,集气冲关”;真气通过督脉的过程不可人为导引,任其自然发展为宜,也称第四步“通督勿忘复勿助”的阶段了,真气通过“三关”,进而形成“小周天”。其基本操作方法还是第三步的“调息凝神守丹田”。
  4、通督后,即进入第五步“元神蓄力育生机”的锻炼,其基本操作方法“有欲观窍,无欲观妙”,属于无为锻炼的阶段。至于能不能到所谓的“光的境界,到天目、神通、特异等等”,那要看个人的天生体质和造化,不可人为追求。否则,是要走弯路的!
  5、真气运行法锻炼的最高境界是,"我命由我不由天",李少波教授102岁无疾而终,为我们树立了榜样。
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